6.盖上盖子，排毒
4.生姜拍扁。美容
3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。去痘
做法：
1.猪骨飞水并冲洗干净。牛蒡telegram中文下载
煲猪2.胡萝卜洗净切块。排毒
5.以上所有材料全部放入汤煲中，美容并加入适量的去痘清水（大约是材料的2-2.5倍）。
材料：猪骨1.5斤，牛蒡
7.加入适量的煲猪盐调味，胡萝卜2条，
(责任编辑：焦点)
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