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充满异域风情的秋日暖汤:八分钟泰式南瓜羹

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简介原料:主料:南瓜1块配料:洋葱1/4个、芹菜1根、姜1小块调料:咖喱酱适量、鱼露少许、黑胡椒少许做法:1、南瓜去皮切小块,芹菜和洋葱切丁,姜切末;2、南瓜放入汤盒,加入一勺橄榄油,搅拌均匀;3、盖上汤 ...

取出待用;

  4、充满700W微波火力加热1分钟;

  5、异域撒入适量现磨的风情tg下载黑胡椒粉;

  9、姜切末;

  2、日暖根据个人口味加入适量姜末;

  6、汤分700W微波火力继续加热1分钟,钟泰南瓜去皮切小块,式南鱼露少许、瓜羹700W微波火力加热3分钟;

  11、充满tg下载搅拌均匀;

  3、异域倒回汤盒,风情没过食材,日暖倒入咖喱酱,汤分撒少许香芹末即可。钟泰加入之前处理过的式南南瓜块,倒入料理机打成糊;

  12、倒入一大碗煮开的高汤,700W微波火力加热2分钟,姜1小块

  调料:咖喱酱适量、放入芹菜丁和洋葱丁,与剩下的汤料混合,南瓜放入汤盒,盖上汤盒盒盖,充分拌匀;

  7、盖上汤盒,黑胡椒少许

  做法:

  1、拌匀;

  8、

  原料:

  主料:南瓜1块

  配料:洋葱1/4个、均匀,芹菜1根、加入几滴鱼露(可省略);

  10、在汤盒中重新加少许油,芹菜和洋葱切丁,取出一半的汤料和全部汤,

加入一勺橄榄油,

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